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Corpo Livre – AULAS DE DANÇA PARA MULHERES (Cis e Trans)
Sobre o Evento
Uma pausa na rotina para cuidar do seu primeiro e principal território: o seu corpo. Voltada para mulheres (18+), esta aula usa as bases da dança para promover uma atividade física completa, trabalhando fortalecimento, alongamento e mobilidade articular, bem longe da lógica mecânica dos treinos tradicionais.
É um convite para suar a camisa, redescobrir a potência da sua musculatura e ganhar qualidade de movimento em um espaço de escuta e coletividade, onde o corpo livre é o nosso maior objetivo.
As aulas acontecem na Rua da Esperança, 503, na Vila Medeiros, com valor mensal de R$150 e aula experimental gratuita.
Agendamentos: https://bandogoliardis.comInstagram: https://www.instagram.com/bandogoliardis



