Curso de Meditação

O curso vai trabalhar técnicas de percepção da respiração e do corpo, aquietação da mente e meditação ativa para o desenvolvimento do sensível  e o despertar da conscientização da respiração e a integração entre corpo, mente e espírito.  Não é necessário ter experiência prévia.O curso será ministrado por Maíra Ferraz de Farias, pela fisioterapeuta e criadora do yoga club,  que acontece no próprio Casarão Julia Ferraz. Mais informações e inscrições pelo whatsapp: 11 99750 2378.